ブレインジム(移行前)

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 Brain Gym®(ブレインジム)とは

 ブレインジムが効果的な分野

 ブレインジムメニュー

 ブレインジム・BBA個人セッション

 ブレインジム101講座

 料金(個人セッションと講座)

 書籍の紹介


 Brain Gym®(ブレインジム)とは

 ブレインジムは教育キネシオロジーの基礎となるものであり、アメリカのポール・デニソン教育学博士により研究開発されました。読むのが苦手で他の子供達と同じペースで学ぶことができなかったという自身の苦い体験から、大学で教育学を専攻した博士が、特に読み書きに困難を抱える人たちを支援するための学習センターをカリフォルニアで最初に開設したのが1969年のことでした。

どんな分野においても身体的技能が学びに深く関わってくることを理解していた博士は、一貫して身体の動き、言葉の習得、学業の成果における相互依存の関係をテーマに研究してきました。1975年には傑出した研究調査が認められ、「フィ・デルタ・カッパ賞」を受賞されています。また、ホワイトハウスのプロジェクトチームの呼びかけで創設されたナショナル・ラーニング財団により教育キネシオロジーは「成功を遂げた学習改革」プログラムの1つに選出されました。今ではブレインジムは世界40言語に翻訳され、約80ヶ国で成果を上げています。

 ブレインジムは人が生まれながらにしてもつ潜在能力、才能、可能性を引き出すことを助ける、誰もが出来る安全で簡単な動きです。その動きは新しい神経経路を活発に構築し、認識や学業への準備が整った状態へと導いていきます。また、どんな分野における学びに対しても学習効果と能力の向上を図ります。幼いお子さまはお母さんに手当てをしていただくことでも効果が確認されています。

 この動きや手当てを使って行うブレインジムは、心身システムと脳のはたらきを繋ぎ、自分の夢や目標を達成するのに必要な気付きや学びのプロセスを体験を通して理解していくものです。学びの意図と目標が明確で、困難や障がいを突破する準備ができているならば、誰でも即座に学ぶことができ、その効果を体感することができます。

 ブレインジムが効果的な分野

ブレインジムはあらゆる分野で使われています。
下記の花の図の上でクリックし、出てきた図をもう一度クリックすると文字が大きく見えます。

 ブレインジムメニュー

1.
冷静でプラス思考になる

(例:いつもネガティブになってしまう、落ち込んでしまう、前向きになれないなど)

 

2.    見る能力を向上する
(例:目が合わない、本が読めない、黒板を見てノートに書けないなど)

3.
聞く能力を向上する

(例:人の話が聴けない、思考渋滞、注意力が無い、黙読が出来ないなど)

4.
器用な手さばきを向上する

(例:字を書く、お箸を使う、ピアノを弾く、ギターを弾く、楽器を弾く、縫物をする、キーボードで入力をする、卓球やアーチェリーなど)

5.
身体の調和を向上する

(例:歩く、走る、踊る、サッカー、テニス、野球、ゴルフ、陸上、水泳等スポーツをするなど)

6.
コミュニケーション能力を向上する


7.
行動や状況(計画、スケジュール、権限の委任など)もっと構成、組織、実行力をつける(喜び、情熱、絆、思い出、自意識、他人とふれあう能力などの感情も向上する)


8.
新たな仕事や学習など理解力、把握力、洞察力などを向上する


9.
運動する、料理する、キーボードで入力する、歌う、電話する、ダンスをするなど日常生活の中でのバランス調整を向上する


10.  記憶力や想像力を向上する


11.  他人に対して深い悲しみや恐怖や怒りを持っていたり、不安になったり、緊張したり、怖気づいたりしている感情を落ち着かせて気分を一変させる


12.  目標や夢を達成したい時


 ブレインジム・BBA個人セッション

ブレインジムのセッションはこのように5つのステップで行います。

①頭の準備運動(ヨガのような軽い運動です)

②目標を考える

③自分の身体と心に気づいてみる

④26個+2セットのエクササイズから目標に必要なものを選んで動く

⑤③の時との違いを感じてみる

最後はお祝いをします♪

脳と心と身体は繋がっています。
目標に合わせて体が必要だと感じる分だけ(1個で十分と思う方はそれでもOKです!)
エクササイズを行います。エクササイズ前と後の変化を感じてみてください。
必要な方にはBBAのエクササイズも取り入れています。

 


 ブレインジム101講座



上記のブレインジムメニューのセッションを全て自分で行えるようになります。
職場やご家庭の中で、自分の為に、ご家族の為に、お客さんや患者さん、生徒さん、支援を受ける方にいつでも行うことが出来ます。
いつでもストレスが減り、心と身体のバランスを整える事ができます。
上記の「ブレインジムが効果的な分野」の方ならどなたでもお役に立てます。
まずはご自身で個人セッションを体験してみられてください。
もっと詳細をお知りになりたい方は遠慮なくご連絡下さい。

ブレインジム101は全24時間の講座です。
このような組み合わせが可能です。
土日翌週土日の4日間
祝日を入れた土日月平日3日または4日間
毎週平日または土日3時間×8週
(例:月~金曜日、または土曜日または日曜日、いづれか1日3時間ずつ)
などあなたの生活に合わせて講座を行います。
ご希望者はメールにてどうぞお申し出下さい。

 料金(個人セッションと講座)

ブレインジム・BBA個人セッション 7,000円(約60分)

お子さまの気になるふるまいや行動の改善には親御さまの個人セッションを行うことで早い解決にも繋がります。

※ 10分延長毎に1,000円、加算させて頂きます。
お時間に余裕のある場合のみご希望の方には延長させて頂きます。

ブレインジム101講座(24時間) 85,000円(税込91,800円)
(テキスト代、補助教材、修了証代込)

 書籍の紹介

こころのりんしょう   ブレインジムと私    ブレインジム
  

トラウマからの回復

 

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